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201608261813
暑假玩水真的要特別小心!墾丁南灣下午2點半左右傳出遊客溺水,一名20歲越南籍男子溺水,救護人員趕到現場順利將人救上岸,立即給予氧氧男子心跳和血氧才恢復正常,目前到院觀察中。

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201608261525
【勁報記者劉彩雲/臺南報導】台南市政府運動i台灣「遠東科大巡迴運動指導團」,十九日晚上在遠東科技大學體育館地下一樓演講廳,舉辦幸福講座,邀請遠東科大秘書室曾美惠,訴說她一年半減掉三十公斤的親身經歷,提供聽眾正確的減肥方法與飲食觀念,期盼大家都能健康瘦身,打造完美的體態。 畢業於遠東科大創新所的曾美惠表示,由於家族長期的飲食習慣,喜歡川菜的油、辣、鹹,導致從小身材就一直是肉肉的,體重最高曾經達到九十公斤,自己也不以為然;直到一年半前醫生告知自己患有高血壓,必須長期服藥控制,若能控制體重就有不用服藥的機會。也因為不想吃藥的動力,讓自己看了很多書,從網路擷取很多知識,嚐試無數減肥方法,終於找到一個成功正確的方法,她稱之為「總量控制法」,目前體重五十八公斤,從不復胖,每天還能以0.1到0.2公斤,繼續瘦下去。 「總量控制法」也就是控制每天需要的總熱量(卡路里)=基礎代謝率×工作活動係數+運動量;基礎代謝是指人體在不從事任何活動時,用於運作體內的器官機能,如:維持呼吸、心跳、血液循環、消化系統,所消耗熱量的總和。正常成年人在1200到1500大卡之間。因此飲食習慣控制得宜,每天消耗一些熱量掉,人自然就會瘦下來了。而使用節食、單一食物、斷食、果汁、減肥藥等錯誤的方式減瘦,不但復胖快,對身體也是一種傷害 。 曾美惠對飲食也提出養生粗食概念,包括選用簡單的烹飪方式、選用天然食材、每日五蔬果、善用天然香辛料和調味料,來掌握養生粗食的料理原則。她還秀出每日為自己準備的便當,豐盛的菜色,讓人食指大動,不敢置信減肥的人可以吃那麼好,都希望她能宅配便當,讓每個人都能吃得健康。 最後她提出均衡營養+低熱量(三餐飲食)、良好作息、足夠水分、適當運動、愉快心情等五項原則,預祝每位與會人士,都能瘦身成功。她還希望能抽出半年時間,四處巡迴公益講座,讓更多人能夠分享她的經驗,能活得更健康快樂。

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201608261239
(中央社記者黃旭昇、周霈翎新北市22日電)新北市私立雙連安養中心執行長蔡芳文表示,將向代表上海市長來台的中共上海市委常委、統戰部長沙海林一行人,介紹台灣在長期照護與老人安養、居家照護的成果。 沙海林一行24日將前往新北市,預定參訪三芝區的私立雙連安養中心,和新北市八里垃圾焚化場,當天下午5時許,從松山機場搭機返回上海。 由於沙海林身兼上海市委統戰部部長,引發獨派不滿,新北市警局也已經通令淡水、蘆洲警分局做好相關的維安工作,並在昨天前往現場勘查場地。 新北市府新聞局長張其強說,市長朱立倫將不會陪同,等兩項行程於上午告一段落,在時間合宜下,朱立倫會與沙海林以老朋友身分見面,也盡地主之誼,「雙方見面時間與地點,明天才會敲定」。 張其強表示,上海市人口有2300萬人。上海近年各區垃圾分類逐步進行,希望透過交流、互相學習與分享環境保護的重要成果。張其強說,因雙連安養中心經市府評鑑為優等,參訪團預計瞭解台灣的長照制度與老人安養設施。 新北市府社會局表示,希望雙連安養中心透過管道溝通,讓參訪過程順利。市府預計由副市長陪同參訪,社會局專門委員林坤宗、老人福利科長林妏燕將陪同參訪雙連安養中心。 蔡芳文說,參訪時間只有40分鐘,除文字說明手冊,也會介紹安養長者與養護長者的照顧、失能與失智照護、社區安養、居家養護等長期照護成果,及首創全國第一所位於安養中心的松年大學。 尤其,一些由雙連安養中心自行開發的老人專用沙發、預防跌倒臥床、防止褥瘡設施等,都會介紹,並帶貴賓參訪相關設施。 另外,八里垃圾焚化廠廠長江俊卿表示,「比沙海林更高階的官員都參訪過焚化廠」,會以平常心看待與介紹,並播放影片介紹焚化廠,若時間許可,也將帶領參觀焚化設備。1050822

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201608261000
(中央社台北23日電)中央氣象局指出,今天各地天氣炎熱,高溫普遍可達攝氏33至35度,第10號颱風獅子山靠近琉球,基隆北海岸及宜蘭、花蓮地區的雲量增加,偶有飄雨。 颱風獅子山在琉球附近海域,台灣盛行風逐漸轉為東北風,海面將有一些水氣移入北海岸、宜蘭、花蓮地區,也因為風向的關係,午後雷雨可能發生地區將限縮至山區及中南部,平地以嘉義以南的降雨機率較高。 氣象局表示,颱風獅子山可能對台灣未來天氣帶來影響,預計26日、27日颱風外圍雲系將帶來較多的水氣,北台灣降雨機率增加。 由於預報變數仍大,若颱風獅子山更加靠近台灣,帶來的水氣將更多、天氣會更加不穩定,氣象局將密切注意颱風變化,也請民眾多注意氣象局的最新資訊。 至於第11號颱風圓規已於減弱為溫帶氣旋,第9號颱風蒲公英登陸日本千葉縣後,23日將北上影響北海道,請要前往日本的民眾留意天氣資訊。 今天全台及外島空氣污染指標(PSI)為良好至普通);細懸浮微粒(PM2.5)為低至中等級。1050823

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201608260726
(中央社記者王朝鈺新北市23日電)新北市一名婦人今天上午外出運動,行經瑞芳區三爪子坑路時,突然聽到嬰兒哭聲,靠近打開鞋盒一看竟是名男嬰,而且臍帶頭還沒脫落,所幸男嬰並無大礙。 警方表示,胡姓婦人上午6時30分外出運動,行經瑞芳區三爪子坑路旁,聽見嬰兒哭聲,循著聲音前往察看,發現路旁的竹林下有個鞋盒被羽絨外套覆蓋著,嬰兒小腿露出在鞋盒外面,胡婦驚覺有異,因為身上沒有手機,趕緊請附近住戶報案。 瑞芳警分局瑞芳派出所長鄭青(峰)指出,男嬰臍帶頭還沒脫落,身上無明顯外傷,警消先將男嬰送到瑞芳礦工醫院,經初步檢查後,再轉送基隆醫院診治,警方已依規定通報相關單位,並積極調閱監視器畫面,追查男嬰身分。 基隆醫院指出,男嬰體重2408公克,身長50公分,活動力正常,左側頭顱略有紅腫,經醫師超音波檢查後沒有任何異常,暫時在保溫箱隔離,將先觀察24小時再安排後續照護,新北市政府社會局也已派員介入處理。1050823

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201608260440
【勁報記者羅蔚舟/新竹報導】 新竹市魚鱻產業文化節8/27「好吃、好玩、好多獎」熱鬧登場!新竹區漁會總幹事童錦杰表示,今年活動較往年更精彩豐富,當日上午8時在新竹漁港西碼頭北堤處與民眾一同放35,000尾黑鯛魚,還有包括「喊價買鮮魚」、「全家大小加菜go」,現場提供大口逆鈎鰺(七星仔)限時優惠促銷及魚丸湯、魩仔羹等魚鱻料理供民眾免費品嚐;更可以參加摸彩活動,有機會帶走Ipad及高級自行車等大獎,歡迎大家踴躍參加。 新竹區漁會訂於8/27(六)將在新竹漁港直銷中心北側大草坪舉行舉辦「105年新竹市鮮魚產業文化節暨魚苗放流活動」。8/23特先舉辦活動記者會,特別邀請「魚拓印工坊」的王年廣老師現場表演魚拓製作,為現場帶來一陣「文創風」,並呈現漁業的多元化風貌,會場上貴賓包括有沈慧虹副市長、立法委員柯建銘辦公室特別助理賴稟豐及東區區公所區長李吳喜等人與會。 新竹區漁會家政班並在今日活動記者會上展現好手藝,祭出五道「魚鱻美食」,其中由家政班班員郭雪雲帶來的「晚霞滿漁船」更曾榮獲「全國田媽媽比賽優等獎」。郭雪雲與先生在十七公里海岸海天一線散步時,望見美麗的夕陽及晚霞滿漁船景象,頓生創作靈感,菜餚以紅蘿蔔泥及煎蛋呈現夕陽晚霞、香菇為海鷗、魩仔魚代表漁船及菠菜泥象徵海洋,象徵漁民出海「風平浪靜」,能夠平安順利,滿載漁歸。 童錦杰總幹事表示,8/27現場活動有魚拓製作教學、闖關遊戲、迷思魔幻秀等舞台表演,精彩可期;而為了讓民眾體驗新竹魚市場魚貨拍賣實況,現場將提供當季盛產鮮魚,誠摯邀請有意願購買漁貨的民眾領取號碼牌、憑牌進場「喊價買魚」;另有「全家大小加菜go」活動,參加民眾只要找出5樣指定漁貨產品,拍照上傳FB打卡,速度最快的前3名將可獲得1000元加菜金兌換券;此外,現場也提供大口逆鈎鰺(七星仔)限時優惠促銷及魚丸湯、魩仔羹等魚鱻料理供民眾免費品嚐。 新竹區漁會為擴大宣傳8/27的「105年新竹市鮮魚產業文化節暨魚苗放流活動」,漁會可謂係全力以赴,事前即充份整理活動各項資料,並加派人手推廣活動及提供資訊,記者會場上漁會非常賣力宣傳鮮魚產業文化節,漁會家政班的班員們,更是精心創意設計推出五道「魚鱻美食」;唯同時段,市府卻跑到漁港舉辦FUN風箏宣傳活動,致使在市府大廳的鮮魚產業文化節宣傳活動現場上,到場的市府官員寥寥無幾,而台下稀落的掌聲,致使這場突顯新竹市打造漁人碼頭新風貌的鮮魚產業文化節宣傳會,黯然失色不少,漁會人員也相當無奈,透露出市府打造新竹漁人碼頭之宣示,恐僅是紙上談兵「說說罷了!」。 (圖/新竹市魚鱻產業文化節8/27「好吃、好玩、好多獎」熱鬧登場!新竹區漁會總幹事童錦杰敬邀大家一起到新竹漁港「吃魚仔、抽大獎!」)

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